今日は通院日・・・

2週間ぶりの通院日でした。

今回は、天候が悪い日が続いたので、その事を話したりしました。

少し、過呼吸になった事もあったので、それも話して・・・。

昔は、過呼吸になった時は紙袋を口にくっつけて、

「すーはー、すーはー・・・」

してましたが・・・。

私も試そうと探したんですが、・・・袋が無かった(ノД`)・゜・。

紙袋もナイロン袋も・・・(>_<)

先生曰く、

「最近はそういうのはあんまりしないで、頓服飲んで落ち着いてれば治るよ」

だそうです。

「手が痺れたりしてきたらいけないけどね」

だそうです。

まっ、いつもと変わらないお薬をもらって帰ってきました。


病院で診察が終わった後、備え付けの血圧計を使って計ってみるんですが・・・。

私・・・上92・下61

母・・・上101・下55

・・・、親子ですなぁ(*‘∀‘)


今、気がついたが・・・。

私の担当医、韓国の俳優さんの『ヒョンビン』を優しくした感じの顔・・・。

私の目に狂いが無ければね(*'ω'*)

いや、ちょっと狂ってるかもしれない(;^ω^)

髪が短めの写真が似てると思う。

気になる人は見てね!

気にならないって?

・・・スミマセン(;^ω^)
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テーマ : 日記
ジャンル : 心と身体

コメント

通院日だったんですね。 お体大丈夫ですか?
無理しないで下さい。 お母様も一緒に行かれたんですね。
心強いですよね。


茶太くん
昨日はありがとう。
心穏やかになりました。 一周忌も近い事もあり、ナーバスになってました。
茶太くんのお母さんは 優しいね。お母さんの優しさに感謝します。

kanaさん、ありがとう(*‘ω‘ *)

通院はいつもなんです。
お薬が無いと、堕ちすぎて地面にめり込んでしまいますからね(ウソ)。
今、穏やかに過ごせているのも、お薬のおかげですから(*^-^*)

命日前、特に初めての命日前にはいろんな事を思い出したりしてしまうもんです。
私も、そんな感じでした。
「このくらいの時は、しんどそうだったな」
「暑くて、ハアハア言ってたな」
とか・・・。
苦しそうな顔ばかりが思い出されました。
今でも、命日前は考えてしまってる。

でも、悲しんでばかりいると、茶太が心配してしまうかも・・・、って思う自分もいました。
「ペットロス」って、心の病だと思っています。
だって、大事な家族を亡くしたんだから・・・。
大事な大事な宝物。
時間が経つごとに、悲しみから笑顔に変わる事を願ってます。

ハッピーちゃんが、短いお手々でこてを持って、重いセメント塗ってるよ(*^-^*)
「ママが涙を流さなくなりますように」
って、笑顔でがんばってるよ。
そんな光景を想像したら、自然と笑顔になれるよ(*^-^*)

いつも、ありがとう(*^-^*)

通院お疲れ様でした☆私も前はよく過呼吸になって、手足が痺れてしまっていました。
なりそうになると旦那が深呼吸を一緒にしてくれるようになり、深呼吸すると治まるのを教えてくれました。
なかなかなれるまでは簡単に深呼吸と言っても難しいですが、お薬が手元にない!なんて時は試してみてくださいね(*´ー`*)

よめちゃん、ありがとう(*‘ω‘ *)

深呼吸もいいよね。

落ち着く事が一番なんだよね(*^-^*)

今日ははっきりしない天気で身体がだるいよ(ノД`)・゜・。

こんな日は、ゴロゴロするに限るね(*‘∀‘)

いつも、ありがとう(*^-^*)
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プロフィール

ちゃた23

Author:ちゃた23
広島住みのメンタル弱めな奴です。
平成22年7月31日に愛犬茶太を13歳で虹の橋に送りました。まだまだ、ペットロス中です(⁀・ω・⁀)
只今、メンタル弱めの為に通院・療養中です。
子宮関係の治療の為に通院・治療中です。
つまんない日常の出来事を書いております。
良かったら、立ち寄ってください。
デコ職人してます。気軽に声をかけてください。
ハンネの「23」は茶太の誕生日(#^^#)(年齢ではありません(笑))

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