動いてみた・・・

今日はいつもの通院日。

てゆうか、先週担当医が急用でいなかったから今週も通院です^m^

まっ、相談したい事あったから担当医じゃない先生に言うわけにいかなかったので・・・。



最近、寝起きがゾンビ状態なので眠剤が効きすぎるのかも・・・

て、事を相談した。

自分で判断して減らすわけにもいかないのでね。

「サイレース」っていう眠剤を2㍉飲んでたんだけど、今回は1㍉にしてみて様子を見てみる事になりました(^^♪

足りない場合は、一時断薬してた時のがあるからそれで大丈夫だし・・・


薬って飲み忘れたりしてる事が多くて(で、気分最悪になる)、何気に取ってるんですよね(^^ゞ

そんなに量はないけど、眠剤やら精神安定剤とか・・・。

まとめて飲んでも死ぬ事はない量があります。

前は、眠れないからって2日分とか飲んでたけど・・・。

行ってる病院は薬を朝とか寝る前とか分けてくれているので便利(^^♪

シート状の物をくれる病院は・・・怖いです。

なんか・・・飲み過ぎても知らないよ・・・みたいな感じだから(ーー;)


タイトルと関係ない事書いてたm(__)m

病院まで歩いて行ったんです。

距離・・・約5㎞

歩数・・・約6500歩


帰りは迎えに来てもらいました(ーー;)
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テーマ : 日記
ジャンル : 心と身体

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まとめtyaiました【動いてみた・・・】

今日はいつもの通院日。てゆうか、先週担当医が急用でいなかったから今週も通院です^m^まっ、相談したい事あったから担当医じゃない先生に言うわけにいかなかったので・・・。最近、...
プロフィール

ちゃた23

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広島住みのメンタル弱めな奴です。
平成22年7月31日に愛犬茶太を13歳で虹の橋に送りました。まだまだ、ペットロス中です(⁀・ω・⁀)
只今、メンタル弱めの為に通院・療養中です。
子宮関係の治療の為に通院・治療中です。
つまんない日常の出来事を書いております。
良かったら、立ち寄ってください。
デコ職人してます。気軽に声をかけてください。
ハンネの「23」は茶太の誕生日(#^^#)(年齢ではありません(笑))

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